こんにちは。大阪のトレンザのイワタです。

先日こんな質問を受けました。

【寝る時に髪の毛はどうしておく方がいいですか？】

こちらの質問をされた方は髪の毛がロングの方なのですが乾かして寝ているけどそれだけでいいのかと言う質問です。

ロングの方は特になのですが寝てる時の枕との摩擦でもダメージの原因になりやすかったりします。

ですからまずは乾かす前に洗い流さないトリートメントはつけてしっかり乾かしてもらいます。

その後なのですがなるべく枕との摩擦は避けて欲しいので軽く髪の毛を結ぶ、又はシルク素材のナイトキャップ

などを使ってもらうと摩擦等からのダメージ予防になります。

ロングの方はこういうのでかなりダメージだったりカラーの褪色も変わってきます。

ただでさえ夏場は紫外線等でダメージになりやすいので寝る時はなるべく髪の毛を労わりダメージ等から守ってあげてください。