冬場の甘いものの食べ過ぎは髪の毛によくない!? | bex journal
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冬場の甘いものの食べ過ぎは髪の毛によくない!?

岩田 考司

岩田 考司

2018/11/26

こんにちは。大阪のトレンザのイワタです。

疲れた時って甘いものが欲しくなったりしませんか?


特に寒くなる冬は甘いものを身体が欲します。
これはチョコなどを食べることにより炭水化物と脂質を取り体温を上げようとするからなのですが、あまり食べすぎると髪の毛には良くなかったりします。

髪の毛にはよくない理由

食べ過ぎの場合のみですが甘い物を取るとコレステロール値はあがります。
このコレステロールは血液の流れを悪くする事もあるのでそうすると頭皮の血管に血が行きにくくなり髪の毛を弱らせたりする事もあります。

ですから多少は食べるのは良いのですがあまり食べ過ぎてしまうと身体にも、髪の毛にもよくはないのでついつい冬場は食べたくなるので気をつけてみてくださいね。

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【Hairトレンザ】
《大阪 /今里》
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毎日複数のブログ更新で情報を発信中。
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