コタツで寝ると髪の毛にダメージを与える！？

こんにちは。トレンザのイワタです。

そろそろ寒くて暖房器具がガンガン入っている頃かと思います。

これからの時期その暖房の中でも気持ち良いのがコタツです。

でコタツでぼーっとしながら横になり寝るのって気持ちいいんですよね……

しかしそれをすると風邪を引いたりします。

でも実はそれ以外にも髪の毛にも良くはないのです。

コタツで寝るのは髪の毛を乾燥させる

コタツの中にいると喉が乾燥するのと同じように身体の水分も奪わてしまい、ダメージにつながります。

それだけでなくもしコタツで寝て汗をかいたとしても頭皮にも良くなくてやはり髪の毛の負担にもなります。

これからの時期コタツで寝るのは気持ちよいのですが髪の毛の為にも控えてあげてくださいね。