貴方の食生活が白髪の原因になる？！

こんにちは。大阪のトレンザのイワタです。

皆さん食生活には気をつかっていますか？

例えばついつい味の濃いものばかり食べてたり塩分が多くなっていませんか？
栄養成分が少なく脂や塩分が多い食生活をだと、血管の老化を進めさせ髪の毛にも栄養が行きにくくなります。

普段からラーメンやジャンクフードまたは外食が多い人はそれが白髪の原因にもなりかねないので塩分の摂り過ぎには気をつけてみてくださいね。